النادي الرياضي

تعريف بالنادي

نادي طلابي مهتم بكل ما يخص الرياضة الحرة.

الرؤيا:

الريادة لتكون جامعتنا اليد الداعمة والبيئة المناسبة لخدمة مجتمعنا من خلال نشر ثقافة العمل التطوعي بين طالبات جامعة المؤسس بالفرع.

الرسالة:

توفير بيئة صحية سليمه تعمل على تعزيز صحة الطالبات من خلال النشر الوعي والتثقيف الصحي والبدني.

اهداف النادي:

1. تشجيع الطالبات لممارسة الرياضة.

2. تحقيق الاستقرار النفسي من خلال ممارسه الأنشطة الرياضية.

3. توعية الطالبات بأن الرياضة تعمل على ضبط النفس وجلب السعادة والسرور.  

4. تطوير قدرات الطالبات وخبراتهم في نشر ثقافة واهميه الرياضة للصحة.

الفئة المستهدفة:

طالبات جامعة الملك عبد العزيز فرع رابغ.

أنشطة النادي حصص الرياضة والتمارين اليومية والاسبوعية:

- رياضة البطن

- تمارين كارديو

- رياضة زومبا

- ملاكمة

- تمارين حرة

- تمارين الساق

- تمارين التمدد

- حملة اليوم العالمي للرياضة

- تمارين هوائية

مكان النادي:

قاعة الأنشطة الرياضية المبنى (9)